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第17頁

信息發(fā)布者：
沒有獲得理想名次所帶來的挫敗感會給小軒不舒服、不愉快的
負面感受，但是，體驗這種負面感受未必是件壞事，對我們有
意義，可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿
豐盈。
鄰居幫助老奶奶調(diào)節(jié)情緒的方法是改變認知評價。
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