蔬菜中富含維生素,維生素對人的身體是有好處的。可有些同學(xué)偏食,不吃蔬菜。請你勸導(dǎo)一下這些同學(xué)。你會說嗎?
蔬菜是人體維生素和無機(jī)鹽的主要來源,它還含有豐富的纖維素和一定數(shù)量的有機(jī)酸,對促進(jìn)胃腸蠕動以及消化腺的分泌具有重要作用。所以我們不能偏食,要多吃蔬菜哦。
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