示例一：小李可以嘗試改變對學(xué)習(xí)的看法，學(xué)習(xí)中有很多樂趣，比如解開一道難
題時的成就感，學(xué)到新知識時的滿足感。同時，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排
時間，提高學(xué)習(xí)效率，這樣就不會覺得學(xué)習(xí)只是苦差事，能在學(xué)習(xí)中收獲快樂。
示例二：小張可以和媽媽溝通，說明參加社團(tuán)活動并不是浪費時間。社團(tuán)活動能
培養(yǎng)自己的興趣愛好、鍛煉組織協(xié)調(diào)等能力，這些能力對學(xué)習(xí)和個人成長都有幫
助?？梢院侠砥胶馍鐖F(tuán)活動和學(xué)習(xí)的時間，做到兩者兼顧，比如在完成學(xué)習(xí)任務(wù)
后再去參加社團(tuán)活動。
