$證明:連接? E F ?$
$ ∵四邊形? A B C D ?是平行四邊形$
$ ∴?A D=B C,?? A D / / B C ?$
$ ∵?E ?是? B C ?的中點,? F ?是? A D ?的中點$
$ ∴?B E=\frac 12 \mathrm B C,?? A F=\frac 12 \mathrm A D?$
$ ∴?A F=B E?$
$ ∴四邊形? A B E F ?是平行四邊形$
$ ∴?A G=E G ?$
$ 同理? E H=D H ?$
$ ∴?G H / / A D ?且? G H=\frac 12 \mathrm A D ?$