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示例：因?yàn)檎n程多、作業(yè)多，擔(dān)心學(xué)不好而焦慮；因?yàn)?/div>

不適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境而手足無(wú)措；因?yàn)椴簧朴诤屠蠋煛?/div>

同學(xué)交往而產(chǎn)生孤獨(dú)感。

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① 制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。② 盡快了解自己所在學(xué)校、

班級(jí)的規(guī)章制度和要求，并自覺(jué)遵守。③真誠(chéng)、熱情地

與同學(xué)交往，盡快建立新的人際關(guān)系。④積極參加班級(jí)

和學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，盡快融入新集體。⑤積極主動(dòng)

地學(xué)習(xí)，調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活。

同學(xué)們，初中生活對(duì)我們來(lái)說(shuō)是新的起點(diǎn)。它意味著新的機(jī)會(huì)、新的可能、新的目標(biāo)、新的要求、新的挑戰(zhàn)。初中階段是人生發(fā)展的一個(gè)新階段?？梢詾槲覀兊囊簧於ㄖ匾A(chǔ)。新的生活，新的起點(diǎn),雖然開(kāi)始時(shí)我們會(huì)出現(xiàn)種種不適應(yīng)的情況,但這些都是暫時(shí)的。在這個(gè)新的環(huán)境中，我們應(yīng)調(diào)整好心態(tài)，做好規(guī)劃,踏實(shí)努力，從而克服眼前的困難，適應(yīng)初中生活。

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