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電子課本網(wǎng) › 第134頁

第134頁

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芋頭

煮湯

芋頭富含淀粉，適合熟吃，否則人體很難

消化其中的淀粉示例二:韭菜焯水后涼拌韭菜味道辛辣，但是在“生熟之間”或“非全生

也非爛熟”的狀態(tài)下食用，營養(yǎng)價(jià)值并不會(huì)打折扣，同時(shí)口感脆爽

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